2023年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年7月16日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング始めました】ビフの朝ご飯1/16 おはようございます!ビフです。 最近暑さのせいか、年のせいか、眠りの質が悪く、朝一日の中で一番疲れた状態で起きるようになりました。 長雨でホルモンバランスも不安定になりがち、冷房でカラダも冷え冷え(汗)。 食欲も落ちてき […]
2023年7月14日 / 最終更新日時 : 2023年7月14日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 7月のbfスパイス【ミント】 こんにちは! 暑い毎日ですが、お元気でいらっしゃいますか。 今月のbfスパイスは【ミント】 お料理や飲み物など広く活躍するミント。 葉が丸いアップルミントは爽やかさとともに、リンゴの香りがほのかにします。 ブーケにもよく […]
2023年6月30日 / 最終更新日時 : 2023年6月30日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 食楽にてbfキレイが紹介されました❣ 「夏こそ食べたい牛赤身肉ー美と健康にうれしい オージー・ビーフのススメ」のお題を受け、 魅力と楽しみ方を紹介させて頂きました。 牛赤身肉の栄養価について、多くの方に知って頂く機会になれば嬉しいです!! ぜひご一読頂けまし […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月9日 bfkirei bfスタッフのつぶやき シミ・シワ・たるみの原因“肌の酸化”対策にポリフェノール‼︎ 紫外線が増えてきた今、スタッフ全員女性の b f での話題はシミやくすみ。 “肌の酸化” の影響です。皆さんも一緒に予防しませんか? ■肌の酸化はなぜ起きる? “肌の酸化”、原因は活性酸素。ただ、活性酸素はウイルスや細菌 […]
2023年6月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月15日 bfkirei bfスタッフのつぶやき ELLEグルメにて、bfキレイが紹介されました♪ 梅雨から夏は、体も心も疲れを感じやすい時季。 Elleグルメさんから、ヘルシーな赤身牛肉で、毎日のゲンキとキレイを整えよう!とお題を受け、 手軽に楽しめるbfキレイを紹介させて頂きました! お家でも、アウトドアでも、「使 […]
2023年6月12日 / 最終更新日時 : 2023年6月9日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 6月のbfフラワー【カンパニュラ】 おはようございます! 梅雨入りですが、いかがお過ごしでしょうか。 今月のbfフラワーは【カンパニュラ】 風鈴草とも呼ばれる可憐なカンパニュラの仲間は多く、 卓上に飾るコンパクトな品種もあれば1mを超える品種も。 花言葉は […]
2023年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 bfkirei bfスタッフのつぶやき bfポトフで朝活! おはようございます😃 今日も暑くなりそうですね、体調はいかがですか。 疲れが取れない時は、朝ごはんに牛赤身肉がおすすめです。 bfポトフなら、解凍するだけ。お酢を加えて、酸辣湯風に。 1日をご機嫌に過ごしましょう!
2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 6月定期便の発送は6/9(金)を予定しております☺ こんにちは! 梅雨入り間近ですが、いかがお過ごしでいらっしゃいますか。 bfキレイでは張り切って、定期便発送の準備を進めております。 今月は6月9日(金)に発送を予定しております。 6月のbf定期便通信では「肌の酸化対策 […]
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき グラス薬膳カレーで春野菜とモーニング♪ おはようございます! お肉エキスパートのビフです。 最近の私のお気に入りモーニングをご紹介します。 忙しい朝も、顔を洗っている間に湯煎してすぐ食べられるグラスフェッドの薬膳カレー。 お肉が100グラム入っているので、満足 […]
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 酸辣湯おうどんは、アンチエイジングメニュー! こんばんは。お肉エキスパートのビフです。 朝晩の寒暖差で体がだるかったり、疲れが取れなかったりしていませんか。 「お酢」は血の巡りをよくしてくれる、というお話を以前漢方の先生から聞いたことがあります。 体が冷えると血液の […]