2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月6日 bfkirei ブログ 【ダイエット④】たんぱく質！意識してみる こんにちは！ ｂf店長のビフです。 11月に入り、涼しいを通り越して、寒さを感じてきましたね。 お元気でお過ごしでいらっしゃいますか。 さて、【ダイエット】シリーズ、食事編です。 忙しい毎日だと、どうしても手軽なパン、パ […]
