2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 bfkirei bfスタッフのつぶやき NHKトリセツショー「タンパク質は朝こそ摂るべし!」 おはようございます! 昨晩ニュース番組を見ていたら、その後のNHK「あしたが変わるトリセツショー」で「タンパク質のトリセツ」が取り上げられていました。 トリセツでは、【たんぱく質は朝こそ摂るべし!】と! NHK「あしたが […]
2023年9月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月14日 bfkirei スライス 【栄養士ふじぽこ】5分で!?肉盛りアボカド冷製パスタ 夏と言えば、冷やし中華派ですか❓冷製パスタ派ですか❓栄養士のふじぽこです😉 いつもは生で作っていたものをbfローストビーフスライスに美チェンジ💡 牛赤身肉には、お肌のハリとツヤをつくるコラーゲンの材料でもあるたんぱく質、 […]