【栄養士ふじぽこ】ハッピーバレンタイン❤️ロービーショコラ風

ハッピーバレンタイン💗栄養士のふじぽこです😉

チョコもいいけどお肉もいいかも（笑）💡とっておきのバレンタインレシピ「ロービーショコラ風」は、いかがでしょうか❓

牛赤身肉には、幸せホルモン「セロトニン」の素であるトリプトファンや合成に必要なビタミンB6がふくまれています👍

＼インナーメイクレシピ🎁／

ローストビーフショコラ風

■材料（1人前）

bfローストビーフ…適量

ドライベリー …適量

ドライパセリ…適量

とんかつソース…適量

アーモンド…適量

粉チーズ…適量

■作り方

①ローストビーフは2cm角に切る。

②お好みの材料をまぶしたり、トッピングする。

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