2023年11月18日 / 最終更新日時 : 2023年11月18日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【肉食美肌チャレンジ!】キレイな人は赤いお肉から鉄分摂取! こんにちは! 11月も半ば、ぐーっと寒くなってきましたね。 乾燥が気になる週末、いかがお過ごしでしょうか。 多くの女性が大事!と、分かっているのに積極的にとっていない栄養素 “鉄”について、ちょっとお話をしたいと思います […]