こんにちは！ 今日は春らしいお天気ですね。 春は朝晩の寒暖差が激しく、体調崩しがちな季節でもあります。 自律神経の乱れが原因で、疲労感や倦怠感、イライラ、不眠などの症状があったら、要注意です！ 当てはまる方はぜひ「入浴」 […]