夏バテに鉄チャージ❣

こんにちは！栄養士のふじぽこです😉

29日は29（ニク）の日です👍肉厚ステーキで、テンションもアップですね🎉🎉🎉

「なんとなく夏バテ気味〜」は、鉄不足と関係しているかもしれません。

ｂｆキレイは、ドライプルーンの約2.5倍のヘム鉄を含んでいます。

おすすめは「もも肉」のステーキ。めんどくさーい😲」という方には、

ｂｆパスチャーで鉄分チャージの「グラスフェッドビーフステーキ」をぜひ❣

解凍後、少し表面に焼き目を入れて食べてみて！

コールドのままでも美味しいけど、焼き目を入れると香ばしさも出て、食欲増進にも❣