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2022年9月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【幸せボッチご飯】ふと見上げたお花

長いこと住んでいるのに、今年初めて気づいた花。 それも駐車場のすぐ横。 どれだけ周りを見ないで歩いていたのか! 時に南の国の花のように強さを見せたり 可愛らしさが際立ったり。 花の名前はわからないけれど、家に篭る期間が、 […]

2022年8月26日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【栄養士ふじぽこ】コンディションを整えるプチテクニック📣😄

コンディションを整えるプチテクニック📣😄体だけじゃなく、心の栄養補給も気になりますよね✨忙しい時ほど、ちょっと立ちどまって、きれいなものを写真に撮ると、気持ちを切り替えることができるそうです💡 きれいだな〜と感じる心を大 […]

2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【幸せボッチご飯】知人のお庭で出会ったフルーツ🍑

こちら、何だと思いますか? 黄桃?正解は杏です。 こーんなに大きく立派で、色合いもいい。収穫どき?知り合いの実家に伺ったひととき。自然に囲まれて育ったので、庭木の逞しさに触れると気持ちがほぐれます。ペットボトルの麦茶がい […]

2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月14日 bfkirei ブログ

【幸せボッチご飯お花編】姪っ子ちゃんへ、誕生日プレゼント

姪っ子へ誕生日プレゼント。8月生まれの彼女へのプレゼントは、難しい。実家暮らしなので、スイーツだと自分だけのものと思わないらしい。一緒にショッピングする年もあったけれど、このご時世……。迷った末に選んだのが、この花束。 […]

2022年8月13日 / 最終更新日時 : 2022年8月10日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【栄養士ふじぽこ】夏の疲れに、涼やかなお花でリフレッシュ😊

とっても暑い!と思ったら、雨の日が続いたり… 💦不安定な気候の変化で、自立神経も乱れがち💦 💦そんな時は、自然に囲まれて心身を休めてリフレッシュし、自律神経を整えてみてはいかがでしょうか😉 もちろん、きれいな風景の写真や […]

2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月12日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【ヴィエナのお花】梅雨のお知らせ紫陽花(あじさい)

近所を歩いていると、ついこの間まではタンポポが咲いていたのにいつの間にかチューリップが! で、1週間も経つとツツジの花が満開!コンパクトな庭でも手入れをキレイにしているお家、鉢植えで小花を楽しんでいるお宅。 目的の場所へ […]

2022年4月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月7日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【ヴィエナのお花】春はやっぱり桜🌸

桜の季節ですねー。桜の花を見るとリフレッシュできて、元気になる気がします。 桜の花はピンクと思いがちですが、実際近くで見ると淡いピンク。ソメイヨシノだからですね。 散歩中見つけたのは、イメージ通りの桜色(名前は分からない […]

2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【ヴィエナのお花】今日はミモザの日_国際女性デー

3月8日、イタリアはミモザの日。 当日、男性は奥さんや恋人だけでなく家族や友人、同僚や常連客など、身近な女性に感謝の気持ちを込めてミモザの花をプレゼント。 この日は、国連が決めた「国際女性デー」。もとは、アメリカで女性労 […]

2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【ヴィエナのお花】冬、花屋さんで見かけると手にしてしまうヒヤシンス

冬、花屋さんで見かけると手にしてしまうヒヤシンス。昨年は水耕栽培をしたら、暖房の影響もあって1週間経たずにグングン開花。あっと言う間に咲き終えてしまったので、今年は鉢植えに。それも、昨年は1球だけだったけれど、今年は3球 […]

2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【ヴィエラのお花のお話】バラ!?ではなく薔薇🌹2022年はいいことありそう❣

2022年。今年はいいことがありそう❣️ピンポーン♪  届いたのは“バラの花”。いつも食べ物を差し入れてくれる友、花屋さんの前を通ったら目に入って、私に贈りたいと思ったのだと(感激)。 暖房が入っているので、すぐに開いて […]

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【栄養士ふじぽこ】ひな祭りは、美容お肉でお祝いを🎎

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【栄養士ふじぽこ】インナー温活いかがですか?☺

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【栄養士ふじぽこ】温かいスープでプロテイン美容

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【栄養士ふじぽこ】bfでモーニング革命🍀

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【栄養士ふじぽこ】ハッピーバレンタイン❤️ロービーショコラ風

2023年2月14日

Happy Valentin’s Day♪チョコもいいけど、お肉もね♫

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【栄養士ふじぽこ】朝食にお肉!で、1日をご機嫌に過ごしませんか🤗

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