2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月13日 bfkirei ブログ 【栄養士ふじぽこ】bfロービーとサニーレタスの生春巻き 料理上手のコツを大公開👀栄養士のふじぽこです😉 いつもは、ハムや鶏肉などでつくる生春巻きをローストビーフに変えて、ビューティ偏差値をアップしませんか❓ 牛赤身肉は、女性に不足しがちな、鉄分や亜鉛が多く含まれているだけでな […]
2023年6月17日 / 最終更新日時 : 2023年6月15日 bfkirei チークポトフ 【栄養士ふじぽこ】とろ～りbfチークポトフのスープカレー みなさん、何カレーが好きですか❓栄養士のふじぽこです😉 bfチークポトフで、スープカレーを作りました🍛bfチークポトフは、貴重な牛ほほ肉を柔らかく調理した状態でお届け。 だから、こんな煮込み料理もサッと作れちゃうんです✨ […]
2022年2月3日 / 最終更新日時 : 2022年2月3日 bfkirei ブログ 節分の日もお肉でたんぱく質！ローストビーフの恵方巻いかがですか 福は～内！👹は外～！福は～内！👹は外～！福は～内！ 「福」多めに、皆様が健康で幸せに過ごせますように～、と願いを込めてお豆投げてみました😁 関西の方では「恵方巻き」が主流みたいですね。最近関東でもこの時期お寿司屋さんに行 […]
