【幸せすっぴんご飯】沖縄料理をbfでお肉たっぷりアレンジ

今日は、すっぴんご飯。
すっぴんご飯は、メニューが何も考えられない。
作る気がしない。そんな時のご飯のこと。
そう、なんと言っていいのか？

b f ポトフ＆チャンプルーとにんじんのシリシリのマッチング。

すっぴんながら、食べてみたら美味しい。
ゴーヤのビタミンCとb f 、にんじんのβ-カロテンも。

栄養バランスがとれている！
ちっちゃな発見が嬉しい１日の始まりでした。