【栄養士ふじぼこ】おつまみシリーズ「ビューティーカナッペ」
お疲れ様です🍻栄養士のふじぽこです😉
bfのステーキがあれば、おつまみが簡単にできちゃいます❗️
\インナーメイクレシピ🎁/
ステーキとアボカドカナッペ
■材料(1人前)
bfステーキ…1パック
アボカド…1/2個
マヨネーズ…小さじ1
レモン…適量
パプリカパウダー…適量
パン…適量
■作り方
①ステーキは5mmの厚さにきる。アボカドは皮と種を取り除き、ボウルに入れてフォークなどで潰し、マヨネーズ、レモン汁を加え、混ぜ合わせる。
②パンに、アボカドソースを塗り、ステーキを盛り付け、パプリカパウダーをまわしかける。
#love #インナーメイク #bfキレイ #食べる美容液 #オージービーフ #免疫力 #おつまみ #クラフトビール #アボカド #インスタ映え #かわいい #おいしい#foodie #instafood #朝ごはん #たんぱく質 #亜鉛 #鉄分 #映え飯 #美肌 #ダイエット #ワークアウト #美容 #フォロー #ヨガ #筋トレ女子 #リモートワーク #bfのある生活