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2021年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【🍽スタッフのリアラン】ギネスのすもも🍑

こんにちは!ヴィエナです 🌿 桃ですか?🍑 それくらいおっきな、貴陽というすもも。1個をカットしてもボリュームがこんなにある! 世界一重いすももとしてギネス認定もされている。夏のほんの一時期しか出回らない貴重品なのに…… […]

2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月7日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

マスクの下に仕込むのは、、😉

こんにちは、bfスタッフのエリーです🌞 セミの声が減って、夏も終わりに近づいてきましたね~! 少し涼しくなりましたが、まだまだ歩くと汗だくに💦メイク崩れが気になりますよね、、 マスク生活になってから、私が手放せないのがこ […]

2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei パスチャー

ビューティーレシピ🍳スパニッシュオムレツ🍳

おはようございます!栄養士のふじぽこです😉 紫外線によるお肌ダメージが気になる季節に、bfと緑黄色野菜で、ビューティーな一皿💗 美肌栄養素コラーゲンの材料、たんぱく質が豊富な牛赤身肉のbfステーキって、スパニッシュオムレ […]

2021年9月6日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

【🍽スタッフのリアラン】慌ただしいけれど……

こんにちは!ヴィエナです 🌱 週明け月曜は、朝からバタバタ! b f を解凍しておいてよかったとつくづく感じる日。 きゅうり、フリルレタス、キウイフルーツ、b f ローストビーフを順々に。 最後にゆで卵をパラパラっと。 […]

2021年9月5日 / 最終更新日時 : 2021年9月5日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

贅沢アレンジ🍛

こんばんは!ハナミンです😊 パラリンピック閉会式ですね。涼しさと相まって夏の終わりをしみじみ感じています😌 今朝は夏冷えを足先に感じて、厚めの靴下を早速はいてしまいました。 でも、今週後半からまた夏日が戻ってくるらしいで […]

2021年9月4日 / 最終更新日時 : 2021年9月4日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

お肉で美容生活3週間目🍑

こんばんは!ハナミンです。 昨日桃と梨を買って家に帰ってきたら、玄関先で上から何かがポトり・・・😳 ん!?なんだ!?と肩からかけていたエコバックを見ると・・・ そこには・・・ なんと・・・・ ぎゃーーーーーーーーーーーー […]

2021年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei ブログ

【レシピ】豪快ステーキカレー🍛

\ゴーゴー❗️豪快リメイク❓ステーキカレー👍/ こんにちは!栄養士のふじぽこです😊 今日のおうちランチは、冷凍庫に保存されている!?カレーにオージー・ビーフのステーキをのっけて、豪快リメイク👍お皿からはみ出てますっっっ💦 […]

2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei bfスタッフのつぶやき

おうちFlower❀切り花❀

おはようございます! スタッフのヴィエナです🌿 みなさんご存知の方も多いと思いますが、今回は切り花を長持ちさせる基本的な方法を幾つか挙げてみます😉 大切なのは、水を腐らせないことと茎先の雑菌繁殖を防ぐこと。 “切り花延命 […]

2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei ブログ

【レシピ】秒でできる無限ピーマン

こんにちは!栄養士のふじぽこです😉 夏の終わりを感じる今こそ、紫外線ダメージ肌をいたわりませんか? (気持ち的に・笑)秒でできる❗️私のとっておきbfレシピを披露します💗 「bfローストビーフの無限ピーマン」は、細切りに […]

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