2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 6月定期便の発送は6/9（金）を予定しております☺ こんにちは！ 梅雨入り間近ですが、いかがお過ごしでいらっしゃいますか。 bfキレイでは張り切って、定期便発送の準備を進めております。 今月は6月9日（金）に発送を予定しております。 6月のbf定期便通信では「肌の酸化対策 […]
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき グラス薬膳カレーで春野菜とモーニング♪ おはようございます！ お肉エキスパートのビフです。 最近の私のお気に入りモーニングをご紹介します。 忙しい朝も、顔を洗っている間に湯煎してすぐ食べられるグラスフェッドの薬膳カレー。 お肉が100グラム入っているので、満足 […]
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 酸辣湯おうどんは、アンチエイジングメニュー！ こんばんは。お肉エキスパートのビフです。 朝晩の寒暖差で体がだるかったり、疲れが取れなかったりしていませんか。 「お酢」は血の巡りをよくしてくれる、というお話を以前漢方の先生から聞いたことがあります。 体が冷えると血液の […]
2023年4月18日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 bfkirei チークポトフ 【栄養士ふじぽこ】朝シチューでご機嫌な1日を♪ おはようございます📣栄養士のふじぽこです😉朝カレーもいいけど、朝シチューもいいかも❓ bfポトフとケチャップとウスターソース＋お好みの野菜1種類があれば、こーんな素敵なシチューが超時短でできちゃいます❗️ ＼インナーメイ […]
2023年4月14日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 bfkirei レシピ 【栄養士ふじぽこ】お肉美容にbfキレイでホムパ♪ 春先って、お肌が揺らぎますよね💦栄養士のふじぽこです😉 お肌ケアに「お肉美容」メニューで、ホムパいかがでしょうか❓ 牛赤身肉には、お肌のハリとツヤをつくるコラーゲンの材料でもあるたんぱく質、巡り栄養素である鉄は豊富に含ま […]
2023年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 bfkirei スライス 【栄養士ふじぽこ】春はHappyモーニング革命❓❗️ Happyモーニング革命❓❗️栄養士のふじぽこです😉 牛赤身肉には、幸せホルモン「セロトニン」の素であるトリプトファンがふくまれています❗️ bfローストビーフとフライパンひとつでできるワンパンパスタは、忙しい朝にもぴっ […]
2023年4月11日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 bfkirei レシピ 【栄養士ふじぽこ】簡単手作り！ニラソース♪ 春ですね🌸栄養士のふじぽこです😉 ローストビーフのソースって、マンネリ化しやすいですよね💦 そんな時は、ニラソースがおすすめです🙌ニラには緑黄色野菜の中でもトップクラスのβ-カロテンが含まれます❗️ β-カロテンはアンチ […]
2023年3月21日 / 最終更新日時 : 2023年3月20日 bfkirei チークポトフ 栄養士ふじぼこ】Happyモーニング革命 Happyモーニング革命❓❗️栄養士のふじぽこです😉 牛赤身肉には、幸せホルモン「セロトニン」の素であるトリプトファンや合成に必要なビタミンB6がふくまれています✨ bfすねポトフは、すね肉を柔らかく調理した状態でお届け […]
2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年3月20日 bfkirei ローストビーフ 【栄養士ふじぼこ】おつまみシリーズ「ビューティーカナッペ」 お疲れ様です🍻栄養士のふじぽこです😉 bfのステーキがあれば、おつまみが簡単にできちゃいます❗️ ＼インナーメイクレシピ🎁／ ステーキとアボカドカナッペ ■材料（1人前） bfステーキ…1パック アボカド…1/2個 マヨ […]
2023年3月9日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 bfkirei チークポトフ 【栄養士ふじぽこ】春のお肌ケアにお肉美容 お肌の乾燥が気になる💦栄養士のふじぽこです😉 春のお肌ケアに「お肉美容」いかがでしょうか❓牛赤身肉には、お肌のハリとツヤをつくるコラーゲンの材料でもあるたんぱく質、巡り栄養素である鉄は豊富に含まれています✨ れんこんには […]
