2021年9月5日 / 最終更新日時 : 2021年9月5日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 贅沢アレンジ🍛 こんばんは!ハナミンです😊 パラリンピック閉会式ですね。涼しさと相まって夏の終わりをしみじみ感じています😌 今朝は夏冷えを足先に感じて、厚めの靴下を早速はいてしまいました。 でも、今週後半からまた夏日が戻ってくるらしいで […]
2021年9月4日 / 最終更新日時 : 2021年9月4日 bfkirei bfスタッフのつぶやき お肉で美容生活3週間目🍑 こんばんは!ハナミンです。 昨日桃と梨を買って家に帰ってきたら、玄関先で上から何かがポトり・・・😳 ん!?なんだ!?と肩からかけていたエコバックを見ると・・・ そこには・・・ なんと・・・・ ぎゃーーーーーーーーーーーー […]
2021年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei ブログ 【レシピ】豪快ステーキカレー🍛 \ゴーゴー❗️豪快リメイク❓ステーキカレー👍/ こんにちは!栄養士のふじぽこです😊 今日のおうちランチは、冷凍庫に保存されている!?カレーにオージー・ビーフのステーキをのっけて、豪快リメイク👍お皿からはみ出てますっっっ💦 […]
2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei bfスタッフのつぶやき おうちFlower❀切り花❀ おはようございます! スタッフのヴィエナです🌿 みなさんご存知の方も多いと思いますが、今回は切り花を長持ちさせる基本的な方法を幾つか挙げてみます😉 大切なのは、水を腐らせないことと茎先の雑菌繁殖を防ぐこと。 “切り花延命 […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 bfkirei ブログ 【レシピ】秒でできる無限ピーマン こんにちは!栄養士のふじぽこです😉 夏の終わりを感じる今こそ、紫外線ダメージ肌をいたわりませんか? (気持ち的に・笑)秒でできる❗️私のとっておきbfレシピを披露します💗 「bfローストビーフの無限ピーマン」は、細切りに […]
2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年8月31日 bfkirei bfスタッフのつぶやき お肉で美容生活2週間目😲 こんばんは!ハナミンです。 今日は8月最終日、暑さも明日から若干やわらいでいくみたいですが・・・、どうでしょうか。 bf食べて爪を修復生活も2週間が過ぎました。 先日なんと❗❓裂けていた爪の先が、タオルにひっかかってしま […]
2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 bfkirei すねポトフ 冷やしおでん🍢 今日もお疲れさまでした。栄養士のふじぽこです。 おでん、で❓…サマーバカンス気分😝 bfのスネポトフにトマトやオクラ、ゆで卵や糸こんにゃくをプラスして、冷やしおでんを作りました❗️ グラスに盛り付けて、フラミンゴのグラス […]
2021年8月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【🍽スタッフのリアラン】ほほ肉のトマトスープ🍅 こんにちは、スタッフのヴィエナです❀ b f 夏の「紫外線対策」セット、チェックして頂けましたか?セットの中に入っている 牛ホホ肉のトマトスープ!他では出合えない味ですよ。 コラーゲン豊富なほほ肉が100g入っていて、濃 […]
2021年8月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 鉄不足の娘さんに❣😊 おはようございます!ハナミンです😁 今週からbfパスチャーで鉄チャージセットを販売開始いたしました!👏 鉄不足で悩んでいる女性にた~くさんお会いしてきて、サプリや鉄剤ではなく、食べるものからしっかり鉄分を摂ってもらいたい […]
2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月24日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 美容皮膚科でかしこく肌管理✨ こんにちは、bfスタッフのエリーです🌷 マスク生活2度目の夏が終わりかけていますね😷蒸れる、、汗をかくと口周りにぷつぷつと吹き出物が。テンション下がりまくりです😨 ダメージ肌をいたわりに、いつもお世話になっている「青山ヒ […]