健康なカラダをｂｆキレイで♪

おはようございます！栄養士のふじぽこです😉
新米の季節ですね✨bfチークポトフで、カラダ喜ぶご飯のお供を作って見ました👍

bfチークポトフとピーマを黒酢、砂糖、醤油でさっと煮るだけ✨
bfチークポトフは、牛ほほ肉を柔らかく加熱した状態でお届け。だから、煮込み時間を短縮できて便利なんです💡

牛赤身肉の良質なたんぱく質は、まさにカラダの土台の素。食事はバランスが大切です。
低糖質を気にしてアレコレ難しく考えるよりも、まずは体の土台であるたんぱく質について意識し、健康なカラダを目指したいですね。