2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【肉食美肌チャレンジ！】スタッフ、ヴィナのbfがある暮らし おはようございます。ヴィナです。 みなさん、お目覚めは如何ですか？ 今日のお天気はイマイチのようですが、私の気分は上々♪ 化粧水を塗りながら鏡を見てウフ、二の腕のたるたるがなくなっているから！ 38歳くらいまでは、キツイ […]
2023年11月13日 / 最終更新日時 : 2023年11月13日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【肉食美肌チャレンジ！】その冷え、鉄分不足かも！？ おはようございます😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 週末からぐー－っと寒くなってきましたね🥶 疲れやすい、手足が冷たい、肩がこるなどの不調、感じてませんか？ 寒くなってきたから、と思い込んでいたら… それは、鉄不足のサ […]
2023年11月11日 / 最終更新日時 : 2023年11月11日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【肉食美肌チャレンジ！】幸せホルモン⤴⤴肉トッツォ おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 本日のお勧めレシピはbfキレイ1番人気の「スライスローストビーフ（148kcal/80g）」の半分で、幸せホルモン出しまくり「肉トッツォ」いかがですか。 ここがポイ […]
2023年11月10日 / 最終更新日時 : 2023年11月10日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【肉食美肌チャレンジ！】さぁ、始めましょう♪１/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 お待たせ致しました！肉食美肌チャレンジ、本日から始まります♪ ｂｆオトナ女子のトライアルセット、たくさんの方にご購入頂き、ありがとうございます！ 皆で始めれば、効果 […]
2023年11月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月6日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット8/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 月曜の朝は憂鬱・・・という方、大丈夫です！ 幸せホルモン、セロトニンをどんどん出して、ご機嫌な毎日を過ごしませんか？ 今日の朝ご飯は、bfキレイ1番人気の「スライス […]
2023年11月5日 / 最終更新日時 : 2023年11月5日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット7/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 3連休は、秋らしい穏やかなお天気ですね。 今日の朝ご飯は、bfキレイ1番人気の「スライスローストビーフ」、またの名をシルキースライスで、お肌もテンションが上がるフル […]
2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット6/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 朝晩の寒暖差で、体調を崩されませんよう、温かくしてお出かけくださいね。 今日の朝ご飯は、元気の出したい月曜日にお勧め！お水を一滴も使わず、塩コショウ等調味料も一切入 […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット5/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 風もなく爽やかな朝ですね 今日の朝ご飯は、お水を一滴も使わず、塩コショウ等調味料も一切入っていない、無水調理の「すねポトフ(120kcal/100g)」で、お酢を効 […]
2023年10月25日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット4/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 金木犀があちらこちらから香っていますね。秋ですね～。 今日の朝ご飯は、昨日のグラスフェッドビーフ薬膳カレーの残り半分で、オープンサンド。 6種のスパイスが食欲を掻き […]
2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット3/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがでしたか。 朝顔を洗う水が冷たく感じてきましたね。 今日の朝ご飯は、グラスフェッドビーフの薬膳カレー。朝起きて、湯煎するだけ、簡単手軽に、朝から元気チャージ！ 本日の食材は４ […]
