2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 bfkirei bfスタッフのつぶやき マロンさんの秋の夜会に！ こんにちは！今日は日差しが少し強いですが、気持ちのいい日ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 先日オージー・ビーフのイベントで何度となくお世話になったフードスタイリストの「マロンさん」の月一の夜会に参加させて頂きました […]
2023年10月25日 / 最終更新日時 : 2023年10月25日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット4/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがですか。 金木犀があちらこちらから香っていますね。秋ですね～。 今日の朝ご飯は、昨日のグラスフェッドビーフ薬膳カレーの残り半分で、オープンサンド。 6種のスパイスが食欲を掻き […]
2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット3/8 おはようございます！😄 今朝のお目覚めはいかがでしたか。 朝顔を洗う水が冷たく感じてきましたね。 今日の朝ご飯は、グラスフェッドビーフの薬膳カレー。朝起きて、湯煎するだけ、簡単手軽に、朝から元気チャージ！ 本日の食材は４ […]
2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月23日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 10月のbfフラワー【秋桜】 おはようございます！😄 10月に入り、暑さもやっとやわらぎ、秋らしい風が吹いてきましたね。 ビフは、栗、きのこ、柿など、「食欲の秋」を満喫しております！ 「読書の秋」もこれから秋の夜長に向けて楽しみです。 皆さまはどんな […]
2023年10月22日 / 最終更新日時 : 2023年10月22日 bfkirei ブログ 【bfモーニング秋】２週間トライアルセット2/8 こんにちは！ 穏やかなお天気の週末、いかがお過ごしでしょうか。 今日は、週末ブランチ。「bfシルキースライス」（165kcal/100g）の残りで、 大好きなスライスボールを頂きます。 乾燥が気になるこの季節に、良質なた […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 bfkirei bfスタッフのつぶやき NHKトリセツショー「タンパク質は朝こそ摂るべし！」 おはようございます！ 昨晩ニュース番組を見ていたら、その後のＮＨＫ「あしたが変わるトリセツショー」で「タンパク質のトリセツ」が取り上げられていました。 トリセツでは、【たんぱく質は朝こそ摂るべし！】と！ ＮＨＫ「あしたが […]
2023年8月20日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング始めました】1か月を終えて。間食が減って、夏バテ知らず！？ こんにちは！☺ 朝はお肉。食べていますか？ 7月17日から1か月開始した「bfモーニング」。1か月が終わり、カラダとココロの変化を書いていきたいと思います。 ・朝からお肉？！胃がもたれそう・・・と私も思っていましたが、意 […]
2023年8月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 8月のbfフラワー【ピンクの朝顔】 こんにちは！ 猛暑日が続きますが、お元気でお過ごしでいらっしゃいますか。 今月のbfフラワーは「アサガオ」 ピンクのアサガオの花言葉は「安らぎに満ち足りた気分」です。 ピンク色が持つ和やかさ、そして穏やかさによって緊張が […]
2023年8月10日 / 最終更新日時 : 2023年8月10日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング始めました】4週目、昨日から楽しみ牛ホホカレーで、夏バテ知らず！16日目／16日 おはようございます！ 明日からお盆休みの方も多いのでは。 bfモーニングも今日が最終日！最後はやっぱり・・・朝カレー！ 昨日の残りのbf商品第一号「無水調理の牛ほほポトフ」（133kcal/100g）半量とトマトで、レン […]
2023年8月9日 / 最終更新日時 : 2023年8月9日 bfkirei bfスタッフのつぶやき 【bfモーニング始めました】4週目、オーストリア伝統料理、ターフェルシュピッツ風 おはようございます！ 週の真ん中水曜日、お目覚めはいかがですか。 今日のご機嫌朝ご飯は、bf商品第一号「無水調理の牛ほほポトフ」（133kcal/100g）で、テンション上がるオーストリア伝統料理、ターフェルシュピッツ風 […]
