【bfモーニング秋】２週間トライアルセット5/8

おはようございます！😄

今朝のお目覚めはいかがですか。

風もなく爽やかな朝ですね

今日の朝ご飯は、お水を一滴も使わず、塩コショウ等調味料も一切入っていない、無水調理の「すねポトフ(120kcal/100g)」で、お酢を効かせた酸辣湯です。

本日の食材は４つ。

1. お鍋に２００ｃｃのお水、すねポトフ半量、春雨、戻した乾燥わかめ、お酢（大さじ１）、麺つゆ（大さじ１）、お醤油（小さじ１）を入れて沸騰させる
2. 溶き卵を入れる

ここがポイント！

※電子レンジの場合、タッパーに材料を入れ３分加熱。溶き卵を入れて３０秒加熱

お酢は、疲労回復やダイエット効果もあるので、1日大さじ1杯程度を摂るのがお勧めです。

お得な「トライアルセット」を販売中です！今年もあと2か月ちょっとですが、「始めたい！」と思った時が、ベストなタイミングです。

ぜひこの機会に一緒にbfキレイ、始めてみませんか？

今日は金曜日。ご機嫌な1日をお過ごしください♪