【栄養士ふじぽこ】5秒でリラックス「神門かっこ
今週もお疲れ様でした〜!に、すぐできるご自愛リラックス法💡
ツボ💗いかがでしょうか?
手の平と手首の境目の、小指側の少しくぼんだところにある“リラックス”ツボ「神門」を5秒ほど押して離すを数回繰り返します👉
![](https://bfkirei.jp/wp-content/uploads/2022/09/16sep-744x1024.jpg)
通勤時間やちょっとした時間に、ぜひお試しを!
今週もお疲れ様でした〜!に、すぐできるご自愛リラックス法💡
ツボ💗いかがでしょうか?
手の平と手首の境目の、小指側の少しくぼんだところにある“リラックス”ツボ「神門」を5秒ほど押して離すを数回繰り返します👉
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